大家好！我們是大角星委員會，很高興與你們聯繫。

我們觀察到，你們都喜歡管理自己每一天的時間。你們對待時間的方式不同，取決於你們在做什麼和為什麼這麼做。正如你所說，當你有空閒時間的時候，似乎永遠沒有足夠的時間去做你想做的所有事情。當你在做一些不想做但卻不得不做的事情時，確實會有一種被時間拖累的經歷。因此，我們建議你改變對時間的理解。唯一的方法就是改變你對經歷的看法。

我們希望你們總是活在當下，但是你們並不總是活在當下。你並不總是會尋找最好的方式來體驗當下。你確實想享受自己的生活，但你們中的許多人相信，要做到這一點，首先必須滿足許多條件。其中一個條件就是，你可以在任何時候做任何想做的事。而這對你們所有人來說相當棘手，因為你們設定了這個特殊的一生。在這特別的一生中，為了成為你完整的自我——你的更高自我，你正在經歷許多你已經決定去承擔的問題。

你所承擔的很多事情都涉及到某些你們所謂的負面情緒，為了獲得這些情緒，你需要為自己創造一些你會抵制的、不想要的經歷。所以，當你這麼做的時候，你就創造了你對那種狀況的經歷，你和時間的關係出現，是因為你根本不想有那些經歷。當然，看上去你要花上一輩子的時間才能度過難關。這就是臣服的原因。如果你能認識到，無論發生什麼你可以創造一種不同的現實體驗，那麼你就可以改變你生命中每一刻的體驗方式。

接受和臣服是享受當下的關鍵，無論當下發生什麼。當你享受當下時，你可以延伸到當下的任何方面，讓自己感覺更充實更富有，你可以給自己一個當下的高我體驗，儘管在你完全整合它們之前可能還有一些工作要做。但現在是時候讓這些體驗變得盡可能快樂了，而唯一的方法就是從向它們臣服開始。

我們是大角星委員會，很高興與大家溝通。