學員分享 :觀想及冥想！

觀想及冥想
可以直接應用在生活及工作中，想像力與專注力，必須同時進行，但是如果想像力不足該如何調整？
請先開始收集資料，例如你想要送光或愛給一群人，那麼如果無法清晰的想像光與愛的形狀，可以先看一些具體的光與愛的圖形或圖片將圖形及形狀輸入腦海中，練習圖形在腦中轉為立體然後重複練習，練習將形狀立體化，一定要有耐心呦，有的人三五次可以想得出來，有的人可能要十幾次，甚至要更多回的練習，幫助想像力具體呈現，一旦形狀如你所想的具體成像時，當下他就已經變成您腦中的資料，之後你需要使用的時候，他們隨時都可以為你服務聽後你的指示，應用在需要展現的時機點。
同樣的如果你必須觀想一個情境或一個空間，若要描繪得非常仔細的情境感，最簡單的練習是，到一個你非常喜歡的空間，反覆地將這個空間每一個空間每一個細節掃描一次或兩次或三次或更多次，然後在現場閉上眼睛，觀想你剛才看過的實體空間，檢查你影像是否已經進入腦海中，如果還是不夠清晰的地方，立即打開眼睛，再去重複記錄這個地方你所想要記錄的畫面，然後在閉上眼睛，再檢查一次，再看剛剛輸入的畫面然後連貫旋轉移動，經過數次的練習，畫面就會輸入到我們的腦海當中，成為我們所見即所得的資料，當你需要使用這些畫面的時候，閉上眼睛專注冥想立即身歷其境置身其中，你的眼睛就像老鷹一樣自由飛翔，祝福天啟的學員們學習愉快，謝謝大家！
文字靈感來至2021.5.2早晨
Andy分享智慧,保持精進的態度