問候，親愛的光之存有們，我是大天使加百列。我現在與大家分享造物主協調平衡的頻率，造物主的創造力以及造物主至高無上的光芒。
我的第一個禮物
我邀請你們在這個時刻簡單地吸一口氣，吸入我分享給你們的光，並在知曉你們向各個方向散發出這種光的同時呼氣。吸氣和呼氣對你們人類來說是一種再正常不過的體驗了，但重要的是要認識到它的力量，特別是當你們選擇你們要呼吸的力量，這種光、頻率、意識、智慧，甚至是造物主的激活和喚醒。
你們的呼吸有能力通過簡單地有目的和有意地吸氣和呼氣來激活你們從物理水平到能量水平的各個方面。這可以像呼吸一樣簡單，可以在你們的內心中創造一種靈性上的覺醒。當你們完全理解並體驗到這一點時；呼吸的一個週期可以激活你們的整個生命，你們開始意識到揚升實際上可以非常迅速而輕鬆地進行。通常，不需要辛勤工作、奉獻精神甚至是長時間地集中精力。當你們的意圖是純淨的並且你們相信自己的意圖時，揚升就可以非常容易，快速地進行。我，大天使加百列鼓勵你們在未來的日子中練習這一點。你們可以利用我的能量，請求我向你們發出光芒，盡可能深地吸入光線。你們可以把它保留在自己的體內一會兒，然後儘可能深地，盡可能廣泛地呼出光，因為知曉你們自己已經接受並照耀到整個存在和周圍環境中的光正在產生必要的轉變、變化和喚醒 。
然後，你們可以坐一會兒以確認覺醒，也就是你們內在所發生的轉變。你們不一定需要了解它，只需承認、接受並與你們內在發生的變化一起出現就可以了。你們可以使用任何存在的方式，在你們感到被引導與之連接的任何光源下實現這個目標。我，大天使加百列鼓勵你們在未來的幾天中進行探索和試驗。你們越探索這種做法，你們就會對正在發生的轉變更敏感。你們將能夠更多地了解自己內在真正發生的事情。這是我給你們的簡單禮物，尤其是在此時此刻。這是結束這一年的絕妙的方式，而提高感官，提高靈性能力和直覺則為新的一年做好準備。我，大天使加百列，現在感受到了如此多的能量錨定到了地球，我分享給你們的這個練習會讓你們保持平衡和接地，這樣你們就可以輕鬆和完美地乘風破浪，知曉你們有著這個工具和這種能力去支持著你們。
我的第二個禮物
我，大天使加百列希望與你們分享的第二個禮物，被稱為和平三角。這份禮物是為了支持你們保持平衡、協調、穩固並與你們的內心世界保持連接。當你們與內心世界連接在一起時，你們就可以讓內心的真理綻放並散發出來，以你們需要和要求的方式支持你們。
我，大天使加百列，希望指導你們創造和平三角：
首先，邀請我，大天使加百列，來到你們面前。
然後，我邀請你們選擇你們希望與之合作的兩種光之存有，它們代表了造物主和平的振動和頻率。讓這兩種存有存在於你們的任何一側，你們會創造一個你們自己為中心的三角形。這些存有中的每一個都會向你們的存在傳遞能量。你們是這個三角形的核心，讓自己接受傳遞給你們的光和和平。
現在，我們從“天使王國”呼喚，把“和平三角”作為模板、能量網絡和三角形。它是全息的、有多種顏色、同時也是半透明的。當你們準備就緒的時候，和平三角會降臨到你們身上，因此你們存在於和平三角中。這個和平三角幾乎變成了金字塔。當它平放在腳下時，能量向上流動到頭頂上方的一個點。你們選擇的每一個嚮導都位於其中之一。這個和平三角內部的和平振動極為強大，純粹來自於天使王國。我，大天使加百列，邀請你們坐在那裡，和平地存在於你們的內在之中，有目的有意地呼吸。
在經歷了幾次吸氣和呼氣循環後，我，大天使加百列鼓勵你們深入思考一下和平。
什麼是和平？
和平對你們意味著什麼？
你們如何看待和平會影響你們的存在、你們的現實以及你們的創造呢？
仔細思考一下，然後再有意識地開始呼吸。
花一些時間在平靜與安寧的狀態中確認，這顯化了什麼呢？什麼正在轉變呢？什麼正在被創造呢？
你們可以請求和平，以在你們的存在和現實的某些方面為你們提供幫助。最後，當你們完成時，我，大天使加百列邀請你們把和平三角帶入地球母親之中，把這種和平與和平的振動帶給地球母親和所有存有。
我的練習很簡單，當我們與和平合作的時候，需要的只是簡單。我邀請你們在未來幾天內認識到可能缺乏和平的地方。確認你們是否從自己身上獲得了和平，或者甚至相信自己內在存在著和平。肯定你們和平行動的喚起，承認他人的行動以及他們在你們的存在內創造和平的方式。當你們檢視你們的現實與存在的和平的振動時，你們會發現自己是保持平衡、接地、並且你們的揚升是輕鬆自如的。
我深愛著你們，我謝謝你們，
我是大天使加百列
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